★Life of healingﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 200802

サントリー　セサミンEプラス

なんとな～く毎日が疲れていませんか？？

世界各地で古くから食されてきたゴマ。ゴマの持つ不思議な“ちから”

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【2008/02/21 18:48】健康 | TRACKBACK(0) | COMMENT(5) |

プラティス始めました！

先月末から、ピラティスを始めました。
行政がやっている「はじめてのピラティス」という、5週間で￥2000の講座。
初めて覗く、という意味では、こういった講座を利用するのはいいですね！

ヨガは経験済の私。
ピラティスって何？と、何も予習もしなかった私。

なんと、治療のためにやっている方も多いとか。。。
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テーマ:健康＆美容とくとく情報 - ジャンル:心と身体

【2008/02/20 17:10】健康 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

佐伯チズさん

佐伯チズさん。
もうご存知ですよね。

化粧水、その他をお顔乗せると、手のひらで温める。。。
それだけで美肌ですよね。
お試しになるとわかります！
詳しくは